Masaj prenatal 60 min, cu pat masaj

Pentru a evita orice confuzie sau interpretare gresită, trebuie să spunem de la început, că în procedurile de masaj gravide nu se acționează direct asupra copilului și nici nu se fac manevre în zona burții . Scopul declarat al masajului prenatal este de a ajuta mama să suporte mai ușor și mai sănătos sarcina.
. Scăderea anxietății
înlăturarea durerilor de spate sau de picioare
. Îmbunătățirea calității somnului
scade nivelul de noradrenalina, un hormon responsabil cu stresul
scade retenția de lichide (prin activarea sistemului limfatic)
. Se îmbunătățește circulaţia locală si periferica
. Se reglează tensiunea arterială , în special poate să scadă dacă este crescută
. Se ameliorează sau chiar dispar tensiunile musculare, încordarea în zonele spatelui
. Crește aportul de substanțe nutritive și oxigen la nivel celular, atât pentru mama, cât și pentru făt
pregătește pentru naștere musculatura.